Fitness Gymnastik

Beim Fitness Gymnastik werden Kräftigungs- und Dehnübungen für die gesamte Muskulatur durchgeführt. Die Übungen, begleitet von Musik, fördern eine bessere Beweglichkeit. Zudem werden Elemente aus Tai Bo, Aerobic und Pilates integriert.

Ansprechpartner

DRK Bereitschaft Hausen ob Verena


Tel: 0151-25711547

bereitschaft(at)drk-hausenobverena(dot)de

Uhlandstraße 6
78595 Hausen ob Verena

Line Dance

Geselliges Tanzen zu Musik erleichtert und verbessert die körperliche Beweglichkeit.

Gymnastik 60+

Gymnastik wirkt wie ein Jungbrunnen. Sie kräftigt die Muskeln, hält die Gelenke geschmeidig und verbessert die Beweglichkeit.

Gymnastik FIT

Beim Gymnastik FIT werden Kräftigungs- und Dehnübungen für die gesamte Muskulatur durchgeführt. Dieser Kurs ist ein Mix aus Aerobic, Gymnastik und Pilates.

Line Dance Party

Die Party in Hausen ob Verena