You are on the English websiteSie befinden sich auf der deutschen WebsiteWe do not provide this content in your preferred language
You are on the German website, you can use the switch to switch to the English oneSie befinden sich auf der englischen Website, Sie können mit dem Schalter auf die deutsche Website wechselnYou can use the switch to switch to the another available language if you want
Beim Gymnastik FIT werden Kräftigungs- und Dehnübungen für die gesamte Muskulatur durchgeführt. Dieser Kurs ist ein Mix aus Aerobic, Gymnastik und Pilates.
Tae Bo ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik abläuft. Es ist kein Kampfsport, sondern Fitnessgymnastik.
Beim Gymnastik FIT werden Kräftigungs- und Dehnübungen für die gesamte Muskulatur durchgeführt. Dieser Kurs ist ein Mix aus Aerobic, Gymnastik und Pilates.
Tae Bo ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik abläuft. Es ist kein Kampfsport, sondern Fitnessgymnastik.
![[Translate to Deutsch, leichte Sprache:]](/fileadmin/_processed_/c/9/csm_Homepage_DRK_Gesundheitsprogramm_LineDance_d5b2ae270c.jpg "[Translate to Deutsch, leichte Sprache:]")
![[Translate to Deutsch, leichte Sprache:]](/fileadmin/_processed_/f/0/csm_kleiner_lr-header_ce81cd3b09.jpg "[Translate to Deutsch, leichte Sprache:]")
